مكتبة القدس برلين
لماذا تقلق
لماذا تقلق
Couldn't load pickup availability
المؤلف: : جورج لينكولن والتون
المؤلف: جورج لينكولن والتون
ترجمة: محمد زكريا
علميةً وعمليةً لكيفية التعامل مع القلق والضغوط النفسية التي تؤثر على حياتنا اليومية. فهذا الكتاب دليلٌ لكل مَن يسعى لفهم طبيعة القلق وطرق التخلص منه بأسلوب بسيط وفعّال.
يتناول الكتاب أساليب وتقنيات للتعامل مع القلق، من خلال فهم أسبابه، واكتساب عادات صحيَّة تساعد في التحكم في الأفكار والمشاعر.
باستخدام أمثلة واقعية ونصائح عملية، يقدم الدكتور والتون للقراء أدوات يمكنهم تطبيقها في حياتهم اليومية لتحقيق السلام الداخلي والعيش بشكل أكثر توازنًا وهدوءًا.
Add a title to introduce your product's features
Highlights
Provide details in each of the collapsible rows to give your customers the information they need to pick the best product.
Change the title and icon of each row to suit your brand.
Scent
Details
Ingredients
Feature a compelling customer review about your product or brand.
- CUSTOMER NAME HERE -
-
Multicolumn
Use a combination of images and text to share information about this product, and your brand.
-
Multicolumn
Consider adding information about your shipping and return policies.
-
Multicolumn
Consider highlighting your environmental commitments.
-
Multicolumn
Consider describing a money-back guarantee or highlighting your customer service.
Introduce other complementary products.
DESCRIBE HOW TO PAIR PRODUCTS TOGETHER
Image with text
Pair text with an image to focus on your chosen product. Add details on availability, style, or even provide a review.
Image with text
Pair text with an image to focus on your chosen product. Add details on availability, style, or even provide a review.
Image with text
Pair text with an image to focus on your chosen product. Add details on availability, style, or even provide a review.